FC2ブログ
2015-09-18(Fri)

外反母趾 ● オーダーメイド装具

右の外反母趾、
包帯で土踏まず部分を盛り上げて固定してみると痛みを感じない気がしたけど、
足の裏が今度は痛くなってくるし、
何もせずに歩くと、やっぱり外反してる拇趾の付け根が痛くなってくるし。

拇趾が痛いから小指側に偏って歩いてるのか、靴が外側に変形してきました(@_@;)

このままだと脊椎全部歪んでしまう。。腰も悪いのに全身終わってしまう。。

危機を感じたので装具を作ることにしました。


偏平足によるペンギン歩きから外反母趾になってきているので、
足底板を作りました。








もっと土踏まずを盛り上げてる感があるのかと思ったけど、
全然そんな感じもなくソフトな付け心地。
こんなんでほんとに痛くないのだろうか。
装着して歩いてみたら痛くなかった。

帰宅して早速、装着したまま散歩に出かけた。
歩きやすく、足の指にも力が入って歩けている感覚があった。

いいかも。

が、
土踏まずに刺激がほしいような気もする気が…
この装具で痛みはなくなったんですけど、
これがアーチを整える効果はないんですって。

通販で買えるインソールも発見して気になってます。
これ、
ただのインソールじゃなくて、高さを調節できるようなのです!

体を支える土踏まずのアーチを鍛えるインソール

種類が色々あって迷う。














スポンサーサイト



コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

コメント

プロフィール
★ナスルカのシンプル且つ意味のある美容法を実践★

__(これまでの経過)____
★トレチ・ハイドロを使った自己流美白美容や美顔器使用の経過記録

★ニキビ凹凸痕にはフラクセル治療やダーマローラなど、体験に基づいて記録

★眼瞼下垂は挙筋前転法で手術


__(現在進行形の処置)____
脱毛器ケノン始めました!美顔カートリッジも使用中。

☆毛穴やシミにはフォトフェイシャル

☆たるみには自宅でエステローラー

ナノスチーマー使用中

米糀で飲む点滴

☆米糀化粧水でSKⅡ並の美白効果

ビザピュアで洗顔

☆声のアンチエイジング中


__(今気になっているモノ)_ ※ バイオプトロン

_________

★気になるものや試してきた商品などをご紹介^^

ナスルカ

Author:ナスルカ
40代、素敵に歳が取れるように健康作りに気をつけています。

最新コメント
カウンター
相互リンク
(*´▽`*)




カテゴリ
★ ミネラルファンデ ★
VINTORTE(ヴァントルテ)
シルクミネラルファンデ

ナスルカ現在一押しのミネラルファンデ!
★崩れない、テカらない
★カバー力あり


MMU初心者の方はまずコレ!
ベアミネラル
★光沢感あり♪
★ペッタリした感じで、いい感じに凹凸に密着感あって好き。


美容皮膚科・国産のファンデ



★ スキンケア ★

  
★れんげ化粧水♪
これ1本で万能!


★当ブログ一押しシャンプー
シャハランメスリです♪
高価なのが難点。


★APPS配合に意味が!!
クリニックで採用の化粧水。
ダーマローラやレーザーの後のケアに重宝!


★スクワランは純度が重要!
検索フォーム