2017-07-06(Thu)

米糀で酵素を取り入れよう!

米糀作りは欠かさず続けています!
豆乳に混ぜて毎朝食べています。
これを食べている時はお菓子を食べたい欲求はなくなります。

豆乳に甘糀をいれると、甘くておいしい豆乳になりますよ(*^。^*)

★作り方は米糀のカテゴリーにありますので、興味のある方は参照くださいませ。
 ⇒酵素について ナスルカの覚え書き



甘糀を作る時に糀化粧水も作れるし、糀パックも出来るのですが、この二つは気が向いたら時間のある時にしてます。
とりあえずは、内面から酵素を取り入れるために、甘糀は必ず食べてます(*^^*)








市販のものを購入してみましたが、
やっぱり自分で作ったものが美味しいです。(*^。^*)





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